Pour éliminer les crises de boulimie, l’INRAN, recommande le thé rouge

Contre la frénésie de noël et du prochain Réveillon de nouvel an, l’INRAN, L’Institut National pour la Recherche de Nourriture et de la Nutrition, a recommandé le thé rouge, qui est obtenu à partir d’une plante, le Rooibos, qui ne pousse que dans le sud de l’Afrique, et la couleur rappelle le lever du soleil. Grâce à ses principes, en fait, cette boisson aide à la digestion d’une façon toute naturelle, qui contribue à prévenir le vieillissement.

Les précieuses propriétés de thé rouge ont été confirmées par les différentes international de la recherche. La plus récente a été menée par une équipe de médecins espagnols associé avec le Centre de Recherches Biomedica à l’Universitat Rovira i Virgili, Reus, et les résultats ont été publiés dans la revue internationale « en fitomedicina ».

Les chercheurs ont montré que le thé Rooibos peut protéger le foie à partir de l’accumulation de graisse et aider à prévenir les troubles métaboliques grâce à l’25 différents polyphénols (antioxydants végétaux) qui sont contenues à l’intérieur.

Comme l’explique Mauro Serafini, de chercheur, de l’INRAN:

Une boisson comme le thé Rooibos peut aider à la digestion après les repas et les dîners de la saison de noël. Grâce à son action anti-oxydante, permet de réduire le stress induit par les repas, aider pendant le processus de digestion. Sa faible teneur en calories, l’absence de caféine, son unique, les propriétés organoleptiques de faire Rooibos l’alliée parfaite pour se remettre en forme et se purifier le corps, accablé par les débauches de noël.

Le thé rouge, utilisée depuis des siècles par les gens de la Khoisan, qui vivent en Afrique du sud et de l’avoir toujours connu le bien, il a une saveur et un arôme contrairement au traditionnel plateau ne contient pas de caféine. Les effets bénéfiques ont été particulièrement visible dans les échantillons avec des niveaux élevés de graisses dans le sang. Le Rooibos a contribué à réduire considérablement le taux de cholestérol, de triglycérides et d’acides gras libres contenus dans le sang, tandis que ses polyphénols ont changé le nombre et la taille des cellules graisseuses et empêché le développement de la stéatose hépatique, une pathologie liée à l’accumulation de graisse dans les cellules du foie.

Aussi, cette boisson stimule l’activation de l’AMPK, l’enzyme responsable de l’appétit et perte de poids. Pour bénéficier de façon optimale, l’espagnol, les médecins recommandent de boire 6 tasses de thé Rooibos par jour.

Crédit Photo|ThinkStock

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