Se mettre en colère est gravement préjudiciable à la santé: plusieurs accidents vasculaires cérébraux et les tumeurs

Se mettre en colère est le mauvais sang. Ce n’est pas la première fois que l’on en parle. Cependant, une nouvelle confirmation vient d’une étude de l’anglais, qui a été recueilli dans une colère intense et chronique à long visage vous faire du mal. La Santé Mentale, la Fondation a identifié chez les personnes colleriche une incidence plus élevée de maladies cardiaques, de cancer et d’accident vasculaire cérébral. Sans parler de son impact sur la santé mentale et sur les relations familiales, et de l’homme.

Et ce n’est pas un phénomène limité: près d’un tiers de la de 2 000 répondants ont dit qu’ils ont un ami ou un membre de la famille qui ont du mal à contenir leur colère. Alors qu’une enquête a révélé que 64% des gens sont en colère.

Mais la plupart ne savent pas où chercher de l’aide: « Dans une société où les gens peuvent obtenir de l’aide pour la dépression, l’anxiété, la panique, phobie, troubles de l’alimentation, et une foule d’autres problèmes psychologiques et émotionnels », explique Andrew McCulloch, de la Santé Mentale de la Fondation -, il semble incroyable que nous ne sommes pas en mesure de nous protéger de nous-mêmes, si c’est une émotion puissante que la colère. Nous devons être capables de reconnaître quand la colère nuit à notre vie. »

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